잇몸이 붓고 아플때 염증 출혈 원인과 예방법

몸 상태가 안 좋거나 스트레스를 받을 때 유독 잇몸이 붓고 아프다. 이런 날 양치를 하면 피가 나고 욱신거리며 잇몸이 들뜬것 같은 느낌도 나는데 대게 이런 증상이 나타나면 잠깐 나타난 것이라고 가볍게 생각하고 지나가는 경우가 많다. 컨디션에 따라 한두번씩 그럴 수 있기 때문에 지나칠 수 있지만 피가 나는 날이 점점 잦아지거나 출혈되는 양이 많아질 경우에는 문제가 생긴건 아닌지 관심을 가져야 된다.

 

이번에는 잇몸이 붓고 아플때 잇몸 출혈 원인과 예방방법에 대해 알아보자

 

[목차]

1. 잇몸이 붓고 아플때 잇몸 출혈 원인

2. 잇몸이 붓고 아플때 잇몸 출혈 예방방법

 

잇몸이 붓고 아플때 잇몸 출혈 원인

 

 

1.  잇몸이 붓고 아플때 잇몸 출혈 원인 잇몸 염증

 

잇몸에 염증이 생기면 잇몸이 붓고 피도 나기 쉽다. 대표적으로 치주염과 치은염으로 인해 잇몸이 부을 수 있는데

몸에 컨디션이 좋지 않거나 면역력이 떨어질 때 치주염과 치은염에 걸리기 쉽다. 치은염과 치주염이 발생하면 나중에 치아까지 문제가 이어질 수 있어서 지나치지 말고 빠르게 치료해야된다.

 

치은염과 치주염이 발생하는 원인으로는 제대로 하지 않은 양치질 때문인데 어릴때 부터 많이 배워왔지만 생각보다 양치질을 제대로 잘 하는 사람은 많지 않다. 양치질을 제대로 하지 않게되면 이 사이에 끼인 노폐물이 제대로 제거되지 못하고 이에 달라 붙어서 치석이 된다. 이 치석이 치은염과 치주염을 일으키고 잇몸에 까지 영향을 미치게 된다.

치은염과 치주염이 생기면 치과 치료를 받고 조기에 치료하고 재발되지 않게 치아관리를 잘 하는 것이 필요하다.

 

2.  잇몸이 붓고 아플때 잇몸 출혈 원인 피로누적

 

직장인들은 과로나 스트레스가 누적되면 면역력이 떨어지는 경우가 많은데 피로가 쌓이게 되면 입안에 염증이 쉽게 생기고 잇몸도 연약해져서 잘 붓고 피가 나시 쉬운데 이럴때는 충분히 휴식하고 부드럽게 양치해 주면 증상을 개선시킬 수 있다. 하지만 요즘같이 환절기에 만성피로까지 겹치게 되면 잇몸 건강에도 적신호가 뜨기 때문에 컨디션 조절에 신경쓰고 숙면을 취하도록 노력한다.

 

 

 

 

3. 잇몸이 붓고 아플때 잇몸 출혈 원인 충치

 

충치가 있으면 잇몸에 피가 나는 경우가 많다. 입 속 세균과 남아있던 음식물 찌꺼기들로 인해서 생긴 치석이나 충치로 인해서 잇몸에 출혈이 발생할 경우에는 치과에 가서 충치를 치료해서 원인을 없애야지만 출혈에서 자유로울 수 있다.

잇몸병이 악화하여 치과에 가 검사했을 때  잇몸뼈 손실이 되거나 치아 뿌리의 반 이상이 녹은 경우에는 치주 수술을 진행해서 근본적인 치료를 해야된다. 발치 후 임플란트까지 진행할 수 있기 때문에 정기적인 검진과 스케일링을 통하여 지속적으로 관리해 주는 것이 좋다.

 

4. 잇몸이 붓고 아플때 잇몸 출혈 원인 스케일링 시술 후

 

일년에 한번씩 치아와 치아사이, 치아와 잇몸 사이에 쌓여있던 치석을 제거하는 스케일링 시술을 하게 되는데 스케일링 시술 후에는 약간의 피가 나올 수 있지만 치석이 많이 끼여있을 수록 잇몸에 염증이 많을 수록 피가 더 나는 경향이 있다.

하지만 스케일링 후 출현은 몇시간 후에는 자연스럽게 지혈이 되기에 크게 걱정하지 않아도 되는데 피가 지속적으로 조금씩 나게되면 스케일링을 한 병원에 문의해야 된다.

또 스케일링 후 피가 멎지 않고 계속 많이 날 경우는 가끔 혈소판 감소나 혈액암 등으로 인해 멈추지 않는 경우가 생기기 때문에 병원에 바로 가서 진료를 봐야된다.

 

5. 잇몸이 붓고 아플때 잇몸 출혈 원인 노화

 

우리 몸은 나이가 들수록 노화현상이 발생하는데 잇몸도 예외는 아니라서  고령이 될 수록 잇몸이 약해지게 되면서 조금씩 피가날 수 있기 때문에 잇몸 건강을 위해 보조 식품을 먹는 것도 도움이 된다.

 

6. 잇몸이 붓고 아플때 잇몸 출혈 원인 당뇨병

 

구강질환은 아니지만 당뇨병을 앓고 있는분들도 잇몸 출혈이  발생할 수 있는데 당뇨는 혈관과 밀접한 관련이 있는 질환으로 잇몸에 피가나고 세균이 침투하게 되면 당뇨가 더 악화 위험이 있으므로 당뇨가 출혈의 원인인 경우는 당뇨 치료도 꼭 필요하다.

 

7. 잇몸이 붓고 아플때 잇몸 출혈 원인 비타민 부족

 

비타민 부족도 잇몸 통증과 출혈의 원인이 될 수 있는데 채소, 과일, 달걀 등 혈관이나 뼈를 만드는 데 도움을 주는 다양한 음식들을 섭취해서 영양소를 채워주는 것이 중요하고 혹시 그렇지 못하는 분들은 영양제를 꾸준히 챙겨 먹는 것도 좋다.

 

호르몬으로 인해 잇몸이 부을 수도 있는데 특히 임신 중에 급격한 호르몬 변화로 인해  혈액의 흐름이 증가하게 되고 이때 치아와 구강 쪽이 가장 쉽게 자극을 받게 되어서 잇몸이 아플 수 있다.

 

잇몸이 붓고 아플때 잇몸 출혈 예방법

 

 

1. 치석제거를 위한 양치질을 꼼꼼히 한다. 현재 본인의 구강 상태에 따른 칫솔과 치약을 사용하여서 치석과 이 사이에 찌꺼기가 쌓이지 않도록 관리해주어 잇몸에 염증이 생기지 않게 미리미리 관리한다.
2. 매년 스켈링하고 주기적인 치과정기검진을 실시한다. 치과에 방문하는 것이 좋은 사람은 그닥 없지 싶은데 그래도 치아와 잇몸 건강을 위해 치과에 방문해서 스케일링, 충치 등 문제가 될 수 있는 원인을 미리 찾아 필요에 따라 치료한다.
3. 치실 사용 생활화한다. 스케일링 후 치실을 사용하지 않으니 치석이 너무 많이 끼어서 문제가 생긴 적이 있다.이빨을 닦는 거 외에도 치실이나 치간 칫솔 등을 이용하여 치아사이 찌꺼기를 말끔하게 제거하고 구강 위생을 철저하게 관리해 준다.
4. 비타민도 잇몸 건강을 위해 꼭 필요한 부분이다. 잇몸을 위해 건강한 음식, 금연, 금주 등 기본적인 건강 관리를 위해 힘쓰는 것이 중요하다.