반응형 분류 전체보기341 비듬 제거 방법 깨끗한 두피관리로 모발건강 챙기자 두피가 지성이거나 날씨가 더워지는 등 여러 상황에 따라 비듬이 생기는데 비듬은 두피에 생기는 질병으로 가려움증과 발진 등의 다양한 증상을 동반한다. 이러한 증상은 피부 최상층에서 벗겨진 노폐물이 오랜 시간 머무르며 세균이 번식하기 때문인데 이번에는 비듬 제거 방법에 대해 알아보자 비듬 제거 방법 비듬 제거 방법 1. 샴프 적당량 이용하기 샴푸를 사용할 때 거품이 많아야 게운하다고 많이 쓰는 분들이 있는데 샴푸는 반드시 두피에 적절한 양만 바르도록 한다. 과하게 사용하면 오히려 노폐물을 제거하지 못하고 건조증상을 유발 시킬 수 있다. 샴푸를 머리에 오래 머무르게 하는 것도 좋지 않은데 샴푸마다 첨가물들이 들어가 있어서 두피가 민감한 분들은 샴푸의 성분을 살펴가며 구매 하는 것이 좋다. 요즘은 샴프바라고 해.. 2023. 7. 13. 마른기침이 나는 이유 마른기침 멈추는 방법 날씨가 더워지니 에어컨을 여기저기 틀어둬서 감기에 걸리는 사람들도 늘어나고 있다. 여름 감기는 낫기가 쉽지 않은데 감기 때문에 마른기침을 달고 살기도 한다. 요즘같은 시기에는 사람 많은 곳에서 기침을 하면 정말 민폐가 될 수가 있는데 마른기침이 계속 된다면 어떻게 해야될까 이번에는 마른기침이 나는 이유와 마른기침 멈추는 방법에 대해 알아보자 [목차] 1. 마른기침이 나는 이유 2. 마른기침 멈추는 방법 마른기침이 나는 이유 마른기침이 나는 이유 1. 알레르기비염 알레르기 비염은 환절기에 심해지는 꽃가루나 일교차로 인해서 코 안의 점막이 자극되어 마른 기침과 함께 재치기 등의 증상이 발생하는 질환으로 일주일 이상 마른기침과 재치가가 지속된다면 알레르기 비염을 의심해볼만하다. 마른기침이 나는 이유 2. 천식.. 2023. 7. 12. 꿀 종류와 효능 꿀물 타는방법 알아보자 일반적으로 말하는 토종꿀은 토종벌이 만든 꿀을 말하지만 최근에는 꿀 채집이 어려워져 서양종 꿀벌을 양봉하여 채집한 양봉꿀을 일반적인 꿀이라 하고시중에 유통되는 대부분의 꿀이 이 양봉꿀이다. 꿀의 종류에는 대표적으로 잡화꿀, 아카시아꿀, 밤꿀, 사양꿀이 있는데 꿀마다 조금씩 다른 향과 맛 효능이 있어서 취향에 맞게 골라 먹으면 된다. 이번에는 꿀 종류와 효능 그리고 꿀물 타는방법을 알아보고 몸에 좋은 꿀을 가까이 해 보자 [목차] 1. 꿀 종류와 효능 2. 꿀물 타는방법 꿀 종류와 효능 꿀 종류와 효능 1. 아카시아꿀 아카시아꿀은 제일 자주 접하는 꿀로 아카시아 꽃에서 채취한 꿀이라서 아카시아꽃의 향기가 난다. 옅은 황갈색을 띄는 아카시아꿀 맛은 부드럽기 때문에 요리할 때나 각종 음식에 많이 사용하는 편이.. 2023. 7. 11. 병아리콩 효능 부작용 이집트콩이라 불리는 병아리콩은 아시아 중동 지역에서 기원전 7,500년 경부터 재배를 시작하였는데 100g 기준으로 약 143Kcal 로 저칼로리 식품이다. 인류가 처음으로 재배를 시작한 콩으로 모양을 잘 보면 병아리 부리처럼 튀어나온 것을 볼수 있는데 이를 따서 이름을 붙이게 되었는다. 이번에는 병아리콩 효능과 병아리콩 부작용에 대해 알아보자 [목차] 1. 병아리콩 효능 2. 병아리콩 부작용 병아리콩 효능 1. 병아리콩 효능 소화 촉진 섬유질이 풍부한 병아리콩은 소화기 건강에 큰 도움을 주는데 물 반응하는 수용성 섬유소는 장내 건강 박테리아 수를 늘리고 해로운 박테리아가 증식하는 것을 예방하는데 도움을 준다. 연구에 따르면 매일 병아리콩을 섭취한 사람들은 부드러운 대변 등 장 기능이 개선되었다고 하는데.. 2023. 7. 10. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 86 다음 반응형
