반응형 분류 전체보기341 피부 각질층 역할과 효과적인 각질 제거 방법 날씨가 추워지고 건조한 바람이 불면 얼굴부터 수분이 빠지는 것 같다. 보통 각질층의 수분 함량은 13% 정도인데 가을철이나 환절기가 되면 10% 이하로 낮아져서 피부 건조함이 바로 느껴진다. 이때 쯤이면 샤워를 하고 났을 때도 몸이 건조해서 간지럽기 시작하는데 가을부터는 샤워크림을 바르지 않으면 각질이 하옇게 일어나기 일쑤다. 오늘은 피부 각질층은 몸에서 어떤 역할을 하며 묵은 각질을 효과적으로 제거하는 방법에 대해 알아보고자 한다. 피부 각질층 역할과 각질 제거 필요성 피부 표면에는 각질세포들이 분포해 있는데 갈질 포들 사이에는 지방과 단백질이 채워져 있어서 여러 가지 역할을 해 내고 있다. 각질층의 역할 피부 속 수분이 빠져 나가는 것을 막아준다. 자외선 등 외부의 자극이나 유해 물질로부터 피부를 보.. 2023. 2. 14. 코코아 효능 7가지와 코코아 맛있게 먹는 방법 카카오나무의 열매안에 들어있는 씨앗인 카카오콩을 압착하여 분말로 만든 것이 코코아 인데 이 가루를 물이나 우유에 타서 마시는 초콜릿 맛 음료도 코코아라고 말한다. 카카오는 카카오콩을 생산하는 식물이고 코코아분말을 가공 처리해서 만든 제품이 초콜릿이다. 코코아가 달다고 생각하는 것은 코코아 음료를 만들 때 당을 많이 넣기 떄문인데 코코아 자체는 몸에 이롭다. 이번에는 코코아 효능과 코코아를 맛있게 먹는 방법에 대해 알아보자 코코아 효능 7가지 심혈관 질환 예방 코코아의 플라보노이드 성분은 혈압을 낮춰주고 혈액의 응고를 막아 혈액순환을 원활하게 해주어 코코아를 적당량 섭취할 경우는 심혈관질환 예방에 도움을 준다. 코코아 함유량이 높을수록 코코아 효능은 커지는데 다크 초콜릿을 섭취하는 경우 심부전 및 심근 경.. 2023. 2. 13. 더모베이트 연고 효능 스테로이드 연고 올바른 사용법과 주의사항 피부질환이 생기면 치료 효과가 빠른 스테로이드 연고를 먼저 찾게 된다. 내성이 생긴다 몸에 좋지 않다 부작용이 많다고 하지만 환부의 상황에 맞게 적절한 용량과 주의사항을 지키며 사용하면 큰 부작용없이 효과를 볼 수 있다. 스테로이드는 1~7등급까지 있는데 1등급으로 갈수록 약성이 강하다. 이번에는 스테로이드 1등급인 더모베이트 연고의 효능과 올바른 사용 방법, 부작용을 알아보자 더모베이트 연고 모양 성분 모양 ▶ 백색 반투명 연고제 성분 ▶ 클로베타솔프로피오네이트 500μg/g 보관 ▶ 기밀용기에 넣어 25℃이하 보관 더모베이트 연고 효능 더모베이트 연고에 들어있는 클로베타솔프로피오네이트 성분은 혈관수축을 통해 염증을 억제하는 항염작용을 하고 림프계의 활성화를 막아서 면역을 억제한다. 다음과 같은 질환에.. 2023. 2. 11. 미네랄 효능과 미네랄이 많은 음식 미네랄의 없으면 비타민도 단백질도 무용지물? 우리 몸이 영양소를 소화하고 흡수시킬 때 필요한 것이 미네랄인데 미네랄이 없으면 기본적인 대사활동이 일어나지 못하고 못해 쇠약해지고 만다. 우리몸에 없어서는 안될 미네랄의 효능과 미네랄이 많은 음식을 알아보자 [ 목차 ] 미네랄 효능 미네랄이 많은 음식 미네랄 효능 인체는 수분, 단백질, 지방, 탄수화물, 미네랄(무기질)로 이루어져 있는데 미네랄이 차지하는 비율은 4%정도 된다. 1. 미네랄은 우리 체내의 근육을 수축시키며 신경 자극을 전달하는 등 인체의 생화학적 작용을 담당하고 각종 효소를 생성·조절하는 기능이 있다. 미네랄이 부족해지면 자율신경 기능이 떨어져 고혈압, 심장병,근육 경련 등이 발생한다. 2. 산도와 염기도의 조절을 담당하여 조직과 체액 속에 .. 2023. 2. 10. 이전 1 ··· 58 59 60 61 62 63 64 ··· 86 다음 반응형
